Webinar – Et aktivt liv med nyresygdom

Det er en god ide at dyrke regelmæssig motion uanset sygdomsstadie, da det er med til at bevare dine muskler og sænke dit blodtryk. At være fysisk aktiv og have en rimelig kondition er også ensbetydende med, at kroppen fungerer bedre, og at du reducerer risikoen for at få komplikationer af din nyresygdom.

På dette webinar vil fysioterapeut og seniorforsker Stig Mølsted fortælle hvorfor det er vigtigt at være fysisk aktiv og hvilke gavnlige effekter der kan være på symptomer som fx træthed og uro i benene. Han giver desuden gode råd til at få fysisk aktivitet ind i hverdagen og viser et par simple øvelser.

Tilmeld dig senest den 23. januar på mail@nyre.dk. Inden webinaret vil du modtage et link til zoom, som er den online mødeplatform hvor webinaret afholdes.